Chi lavora di notte va in pensione prima e con due diverse misure

Il lavoro notturno è una di quelle attività che danno diritto a regole previdenziali più favorevoli. Chi svolge questo tipo di lavoro può infatti accedere a forme di pensionamento anticipato, grazie a misure specifiche pensate per attività particolarmente gravose.

Le possibilità sono sostanzialmente due: una prevede requisiti anagrafici, contributivi e il raggiungimento di una quota, l’altra invece si basa solo sui contributi, senza limiti di età. Vediamo quali sono le opzioni nel 2026, anche alla luce del caso concreto posto da un lettore.

“Buonasera, volevo capire cosa mi permette di fare il mio lavoro visto che vorrei andare in pensione quanto prima.

Premetto che sono un lavoratore notturno, dal momento che faccio il metronotte e lavoro per quasi tutta l’annualità lavorativa di notte. Svolgo questa attività da dieci anni e sono tremendamente stanco. Prima ho fatto tanti altri lavori, per una carriera contributiva che a settembre dovrebbe arrivare a 41 anni di contributi. Ho 64 anni di età e mi chiedevo quali misure esistono per rendere possibile il mio pensionamento anticipato senza dover lavorare altri tre anni o forse più per la pensione di vecchiaia.”

Chi lavora di notte va in pensione prima e con due diverse misure

Il lavoro notturno rientra tra le attività che consentono l’accesso a strumenti di uscita anticipata. Le due principali misure sono:

• lo scivolo usuranti;
• la quota 41 per lavoratori precoci.

Lo scivolo usuranti richiede:

• almeno 61 anni e 7 mesi di età;
• almeno 35 anni di contributi;
• il raggiungimento della quota 97,6 (somma tra età e contributi).

Inoltre, è necessario che il lavoro notturno sia stato svolto:

• per almeno metà della vita lavorativa, oppure
• per 7 degli ultimi 10 anni.

Per centrare la quota richiesta, è spesso necessario considerare anche le frazioni di anno.

Occhio al numero di notti passate a lavorare

Un elemento fondamentale è il numero di notti lavorate ogni anno, che incide direttamente sui requisiti.

Le condizioni più favorevoli (quota 97,6) si applicano solo se il lavoratore ha svolto almeno 78 notti l’anno.

Se le notti sono inferiori, i requisiti diventano più stringenti:

• tra 72 e 77 notti:
  • età minima 62 anni e 7 mesi;
  • quota 98,6;
• tra 64 e 71 notti:
  • età minima 63 anni e 7 mesi;
  • quota 99,6.

Basta non rispettare il requisito delle notti anche per un solo anno utile a far slittare l’uscita.

Per i lavoratori autonomi, inoltre, è richiesto un anno in più sia per l’età sia per la quota.

Chi lavora di notte va in pensione con quota 41

L’alternativa è la quota 41 precoci, che consente di andare in pensione senza alcun requisito anagrafico, ma con condizioni precise:

• almeno 41 anni di contributi;
• almeno 12 mesi di contributi versati prima dei 19 anni di età.

Anche in questo caso, il lavoro notturno deve essere stato svolto:

• per 7 degli ultimi 10 anni, oppure
• per 6 degli ultimi 7 anni.

In sintesi, chi svolge lavoro notturno ha effettivamente più strade per anticipare la pensione, ma ogni percorso richiede una verifica attenta dei requisiti: non solo età e contributi, ma anche la continuità e l’intensità del lavoro notturno svolto.