Fare trekking in Italia è bellissimo ,proprio perché permette di passeggiare e al tempo stesso ammirare luoghi di una bellezza incantata, ricci di fascino e cultura. Quali sono quindi i luoghi più belli nel nostro paese per fare escursionismo? Ecco una breve carrellata con la top ten

Trekking nei luoghi più belli, la top ten

Borgo medievale di Narni (Umbria)
Centro storico di Anagni (Frosinone, Lazio)
Centro storico di Cividale del Friuli (Friuli Venezia Giulia)
Mantova (Lombardia)
Palmanova (Friuli Venezia Giulia)
Pisa (Toscana)
Tempio Pausania (Sardegna)
Torino (Piemonte)
Urbania (Marche)
Sorrento (Napoli, Campania)

Questi dunque i 10 luoghi più belli e caratteristici per fare trekking, ossia escursionismo.

Trekking nei luoghi più belli, corpo e mente

Allenare il corpo e far bene alla mente. Mens sana in corpore sano, questo il detto latino che esprimeva l’importanza di alimentare carne e spirito allo stesso tempo, esercizio logico e fisico di pari passo. È buona cosa quindi prendere alla parola un suggerimento del genere, e per farlo il modo migliore è fare attività fisica immersi nella cultura. Passeggiare a passo sicuro con andamento deciso tra queste città vi consentirà di tenere vivo anche il cervello, condizione necessaria per rimanere sempre giovani, dentro e fuori.

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